Nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng chống bệnh xơ vữa mạch máu

Bệnh xơ vữa mạch máu có khả năng gây nguy hiểm cho người bệnh. Bệnh không diễn ra đột ngột mà đó là quá trình tích tụ lâu ngày. Cùng NESFACO tìm hiểu những nguyên nhân gây bệnh triệu chứng của bệnh để phòng chống hiệu quả hơn.

Khái quát về bệnh xơ vữa mạch máu

Xơ vữa mạch máu là như thế nào?

Hệ thống mạch máu vận động không ngừng giúp cung cấp dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, do tuổi tác, cân nặng, chế độ ăn uống, vận động, các chất kích thích,…khiến các chất có hại như cholesterol xấu, chất béo,…bám lên thành động mạch. Chính chúng làm diện tích lòng động mạch hẹp dần đi và ảnh hưởng đến khả năng lưu thông máu, ảnh hưởng đến chỉ số huyết áp của cơ thể.

Trong y học đây gọi là bệnh xơ vữa mạch máu, hiện tượng có thể xảy ra tại mạch cảnh, mạch vành hay mạch chi dưới với nhiều biến chứng khác nhau. Điều nguy hiểm nhất của xơ vữa mạch máu là hiện tượng tạo huyết khối từ các mảng xơ vữa tích tụ lâu ngày. Đó cũng chính là nguyên nhân thường gặp của căn bệnh tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim,…

Ai dễ mắc phải xơ vữa mạch máu?

Người cao tuổi dễ mắc phải chứng xơ vữa mạch máu hơn người thường do sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, đặc biệt, nam giới dễ mắc bệnh hơn nữ giới. Không những thế, bệnh còn dễ phát sinh theo tính di truyền hoặc ở những người có tiền sử mắc bệnh từ trước. Hiện nay bệnh thường có xu hướng trẻ hóa chủ yếu là do lối sống không lành mạnh.

Nguyên nhân gây xơ vữa mạch máu

Bệnh xơ vữa mạch máu được xác định là do sự tổn thương nội mạc mạch máu gây ra. Trong đó, một số yếu tố gây nên những tổn thương này chính là:

Huyết áp tăng

Áp lực dòng chảy của máu tăng cao dễ gây tác động mạnh lên thành mạch và từ đó dẫn đến nguy cơ làm vỡ các mảng xơ vữa đã hình thành. Không những thế, trong tình trạng huyết áp tăng cao tính thấm nội mạc đối với cholesterol cũng trở nên suy giảm.

Mức độ lipid cao trong máu

Trong khi huyết áp tăng chỉ kích thích mảng xơ vữa dễ vỡ thì yếu tố hàng đầu của bệnh xơ vữa mạch máu bắt nguồn từ việc tăng cholesterol trong máu. Trong đó, LDL cholesterol có tác động đáng kể, chỉ cần nồng độ LDL cholesterol gia tăng người bệnh sẽ có nguy cơ xơ vữa động mạch. Ngoài ra, lipoprotein có chức năng chuyên chở cholesterol khi cao hơn 0.3g/l cũng làm tăng nguy cơ trên.

Một vài nguyên nhân khác

Nguy cơ mắc bệnh xơ vữa mạch máu còn bắt nguồn từ nhiều lý do khác. Lấy ví dụ, hút thuốc lá khiến cơ thể phải thường xuyên tiếp xúc với một lượng lớn hóa chất độc hại gây phá hủy mạch máu và kích thích sự hình thành mảng xơ vữa nhanh hơn. Không những thế, người thường xuyên hít phải khói thuốc cũng khiến nguy cơ mắc bệnh tăng lên nhiều lần so với người không tiếp xúc thuốc lá. Ngoài ra, chứng béo phì, đái tháo đường, ăn uống nhiều dầu mỡ, sử dụng quá nhiều bia, rượu,…cũng dẫn đến tình trạng xơ vữa mạch máu.

THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT

• 6 yếu tố ảnh hưởng đến huyết áp mà bạn nên biết
• Cách chữa tụt huyết áp bằng gừng và những lưu ý khi thực hiện

Triệu chứng

Chứng xơ vữa mạch máu thường phân thành 4 loại khác nhau, tùy theo bệnh xơ vữa mạch máu bắt nguồn từ vị trí nào sẽ có những biểu hiện tương ứng. Cụ thể như sau:

Xơ vữa mạch vành

Xơ vữa mạch vành có thể gây ra những tác động nguy hiểm đến trái tim như hình thành máu cục, máu đông ngăn chặn dòng chảy của máu. Khi mắc phải hiện tượng này cơ thể  thường mệt mỏi, cảm thấy nhức đầu, tê liệt toàn thân và tức ngực, khó thở.

Xơ vữa động mạch cảnh

Các triệu chứng của chứng xơ vữa động mạch cảnh có mức độ nguy hiểm không kém so với xơ vữa mạch vành khi có thể tạo sự tổn thương đến não và gây ra các di chứng nghiêm trọng. Khi bị xơ vữa động mạch cảnh, người bệnh thường mắc ói, căng thẳng, đau ngực, ho khan và cảm thấy choáng váng. Trong trường hợp các dấu hiệu trên nhanh chóng kết thúc, bạn không nên chủ quan vì đó là tình trạng thiếu máu não thoáng qua.

Xơ vữa động mạch ngoại biên

Động mạch tại các chi bị thu hẹp diện tích do mảng bám quá dày, biểu hiện rõ nhất khi vết thương các chi lâu lành, có cảm giác đau đớn các chi khi vận động và rất dễ bị chuột rút.

Xơ vữa động mạch thận

Đây là nguyên nhân chính yếu của bệnh hẹp động mạch thận và các triệu chứng hay gặp của bệnh là việc ăn không ngon miệng, mất tập trung, tay chân sưng phù.

Cách chữa bệnh xơ vữa mạch máu

Có nhiều phương pháp khắc phục bệnh tùy theo tình trạng cụ thể của bệnh nhân như dùng thuốc, đặt stent mạch vành, mạch cảnh, mạch chi thông qua phẫu thuật, bắc cầu mạch vành, nong mạch vành,…

Cách phòng bệnh

Để phòng chống bệnh hiệu quả, bạn cần tập thói quen sống khoa học ngay khi cơ thể còn khỏe mạnh. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt trắng trong các bữa ăn. Ngoài ra, cần hạn chế thịt đỏ, thức ăn nhiều dầu mỡ, bia rượu, thức ăn quá mặn, quá ngọt,…Tăng cường luyện tập thể thao để kích thích quá trình lưu thông máu thuận lợi, nên chọn các bài tập vừa sức và phù hợp với tình trạng sức khỏe.

Lời kết

Như vậy, tuy bệnh xơ vữa mạch máu nguy hiểm nhưng trong đó nhiều nguyên nhân chúng ta hoàn toàn có thể khắc phục được. Thay đổi lối sống lành mạnh không những tránh được xơ vữa mạch máu còn giảm nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm khác. Hy vọng những thông tin NESFACO vừa chia sẻ mang đến cho bạn kiến thức bổ ích.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

• Công Ty Cổ Phần NESFACO
• Địa chỉ:Tòa Nhà Gic, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
• Hotline:0866.626.768 – 0911.934.131