Cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp

Cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp đang được nhiều người quan tâm bởi vừa có tác dụng đến huyết áp lại mang đến nhiều lợi ích cho tim mạch, chứng viêm đau khớp và hiệu quả giảm cân. Tuy nhiên, nên chọn loại hoa Hòe nào khi sử dụng, liều lượng bao nhiêu mỗi ngày là hợp lý thì không phải ai cũng biết. Hãy cùng NESFACO làm rõ hơn các thông tin trên thông qua nội dung sau.

Đôi nét về hoa Hòe

Hoa Hòe là cây gì?

CÁCH LÀM TRÀ HOA HÒE CHỮA CAO HUYẾT ÁP
Hoa Hòe chữa nhiều Rutin có lợi cho sức khỏe thành mạch

Hoa Hòe thuộc loại thực vật cánh bướm có tên khoa học Sophora japonica L, đây là hoa của cây Hòe, trong dân gian còn có nhiều tên gọi khác nhau như Hòe Mễ, Hòe Hoa. Tại nước ta, cây phân bố rộng rãi tại nhiều tỉnh phía Bắc như Nam Định, Nghệ An, Hải Phòng,… Phần được sử dụng của loại thực vật này bao gồm quả Hòe và nụ của hoa. Đây là loại thảo dược có tính hàn, vị khá đắng được dùng trong nhiều bài thuốc Nam.

Thành phần hoa Hòe có lợi cho bệnh cao huyết áp

Sở dĩ nhiều người tìm hiểu cách làm trà hoa Hòe để chữa cao huyết áp vì trong hoa Hòe có thể chứa đến 30% hoạt chất Rutin – Một thành phần rất có lợi cho việc phòng chống và cải thiện tình trạng cao huyết áp. Cụ thể, Rutin là một loại glucosit thuộc nhóm Flavonoid Aglycon.

Sau khi vào cơ thể, hợp chất sẽ trải qua quá trình thủy phân tạo thành quexitin, quexetola, glucose cùng ramnoza giúp tăng cường khả năng chịu đựng của mao mạch trước áp lực máu và làm bền thành mạch. Dùng hoa Hòe thường xuyên còn làm tăng cường sức khỏe cho thành mạch do thường xuyên bổ sung vitamin P. Từ đó ngăn chặn nguy cơ xơ vữa động mạch, đứt vỡ mao mạch cũng như chứng tai biến mạch máu não.

Cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp

Lưu ý các thu hoạch hoa

Nên dùng nụ hoa Hòe làm trà thay vì bông hoa đã nở rộ

Hoa Hòe là loại thảo dược quý giá, cây thường cao khoảng 10m và ra hoa nhỏ nhắn mọc thành chùm ngay vị trí ngọn. Đặc điểm của hoa Hòe chính là màu trắng xanh có quả đậu thắt lại giữa các hạt, chùm hoa dài khoảng 30cm.

Nhiều người vẫn truyền tai nhau cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp, nhưng thực chất nụ hoa Hòe mới thật sự đáng giá. Khi thu hoạch làm chè, tốt hơn hết chỉ nên chọn những nụ hoa sắp nở, còn nguyên vẹn và có màu vàng. Đây là nguyên liệu tốt nhất để làm chè khi bao gồm nhiều tinh chất bên trong.

THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT

Nên chọn hoa Hòe sao đen hay vàng?

Nụ hoa Hòe sau khi thu hoạch sẽ được mang đi phơi hoặc sấy cho khô, một số được sao để trị huyết áp cao. Điều đặc biệt của loại trà này là càng bảo quản lâu năm lại càng có nhiều lợi ích khi sử dụng. Người dùng có thể bắt gặp những hai loại sản phẩm hoa Hòe sao sẵn trên thị trường bao gồm hoa Hòe được sao đen và hoa Hòe chỉ sao vàng.

Vậy loại nào mang đến hiệu quả tốt hơn? Nếu gặp phải tình trạng chảy máu cam, đau mắt, đau đầu, choáng váng, đi ngoài ra máu hoa Hòe sao đen sẽ rất có lợi. Trong khi đó, để phòng ngừa tình trạng tăng huyết áp đột ngột, giúp mạch khỏe, bền nên dùng hoa Hòe được sao vàng sẽ tốt hơn.

Liều dùng hoa Hòe

Cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp – Sao vàng nụ hoa

Ngoài chú ý đến cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp (chỉ cần sao vàng là được) thì người dùng cũng nên chú ý nên làm thế nào để dùng trà hiệu quả. Đúng vậy, trà hoa Hòe có thể dùng thay thế cho trà xanh mỗi ngày nhưng khi uống cần chú ý đến liều lượng. Mỗi ngày chỉ nên dùng từ 12 gram đến 16 gram ở dạng thuốc hoặc từ 0.5 gram đến 3 gram dạng bột hoặc viên bào chế sẵn. Đối với nụ hoa phơi khô có thể dùng từ 20 gram đến 30 gram mỗi ngày.

Cách pha trà hoa Hòe

Nên pha trà như thế nào?

Khi pha trà Hoa Hòe, nên tuân theo tỷ lệ 10 gram hoa Hòe tương ứng với 100ml nước và mỗi ngày chỉ nên dùng từ 10 gram đến 30 gram để hãm trà uống. Cụ thể nên thực hiện như sau:

  • Cho 20 gram nụ hoa Hòe vào ấm trà
  • Nấu nước thật sôi và chế vào ấm tráng nhanh 15 giây 20 giây sau đó đổ nước ra để loại bỏ tạp chất trên nụ hoa và làm nóng ấm đựng
  • Châm nước sôi lần nữa (nước thật sôi) vào ấm rồi đậy kín nắp trong 5 phút hoặc lâu hơn đến khi trà chìm hết xuống đáy ấm là có thể dùng được.

Mẹo khi uống trà

Nên hãm nụ hoa Hòe nhiều lần để khai thác triệt để tinh chất

Nếu chỉ hãm trà hoa Hòe và dùng duy nhất nước trà đầu tiên và bỏ đi phần xác thì sẽ thật lãng phí. Bởi thành phần từ hoa trong nước trà chỉ tan vào trong nước khoảng 55%. Chính vì thế, người dùng nên tiếp tục sử dụng phần xác để hãm nước trong lần hai để tận dụng thêm 30% tinh chất có trong nụ hoa Hòe. Và hãm thêm lần thứ 3 để khai thác triệt để các hợp chất có lợi cho bệnh cao huyết áp.

Kết luận

Nói chung, cách làm trà hoa Hòe chữa cao huyết áp có hiệu quả rất tốt và đồng thời còn mang đến nhiều lợi ích khác. Tuy nhiên, do có tính hàn, những người đang gặp vấn đề về tiêu hóa như ăn chậm tiêu, đại tràng, đau bụng, tiêu chảy,…cần tránh dùng trà hoa Hòe. Bên cạnh đó, bệnh nhân cao huyết áp cũng nên tham khảo thêm sản phẩm có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên như APHARIN để khắc phục bệnh nhanh chóng.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Công Ty Cổ Phần NESFACO
  • Địa chỉ:Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
  • Hotline:093 878 6025 – 1900 633 004
  • Website:Nesfaco.com
  • Email:info@nesfaco.com

Cách sử dụng thảo dược từ NESFACO chỉ mang tính chất tham khảo, cần lắng nghe ý kiến chuyên gia để đảm bảo đưa ra giải pháp phù hợp với với từng tình trạng sức khỏe cụ thể.

About Bác sĩ Quang Tiến

Chào các bạn, tôi là Trần Quang Tiến - bác sĩ chuyên khoa cấp I - khoa y học cổ truyền. Tôi đã có hơn 10 năm nghiên cứu các loại thảo dược để hỗ trợ trị bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tai biến mạch máu não...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Call Now Button