Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì tốt nhất?

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì giúp mau chóng khỏi bệnh và mang lại tính hiệu quả cao trong việc chữa trị là điều mà rất nhiều người đã và đang thắc mắc hiện nay. Thông thường thì tình trạng này xảy ra khi người bệnh không sắp xếp đúng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh và hợp lý. Vậy hãy cùng NESFACO chúng tôi đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu cụ thể và chi tiết hơn về tình trạng bệnh này nhé!

Tình trạng ỉa ra máu hay đi cầu ra máu là dấu hiệu của những bệnh gì?

Tình trạng ỉa ra máu hay đi cầu ra máu hiện nay được hiểu là tình trạng máu lẫn trong phân hoặc xuất hiện ở cuối bãi khi đi đại tiện. Thông thường thì lượng máu sẽ ra ít và chỉ dính lên giấy hay máu bắn thành tia và chảy thành giọt. Người bệnh khi mắc phải bệnh này sẽ cảm thấy đau nhức hậu môn, tiết dịch hay ngứa ngáy khó chịu,…Đây là những biểu hiện phổ biến của một số bệnh lý về các đường tiêu hóa hoặc các bệnh lý xảy ra ở vị trí hậu môn và một vài bệnh lý khác như:

  • Bệnh trĩ và táo bón kinh niên.
  • Viêm và nứt kẽ hậu môn.
  • Polyp đại trực tràng và xuất huyết tiêu hóa.
  • Nhiễm trùng hậu môn và các bệnh về đường tiêu hóa như viêm dạ dày, xuất huyết dạ dày hay chảy máu đại trực,…

Nếu tình trạng này không được chữa trị kịp thời thì sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì
Đi ngoài ra máu ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh nếu không được chữa trị

Đi cầu ra máu hay ỉa ra máu nên ăn gì tốt nhất?

Tình trạng đi cầu ra máu hay ỉa ra máu của người bệnh với rất nhiều nguyên nhân và hiện tượng khác nhau. Đặc biệt trong đó không thể không nhắc đến tình trạng táo bón kéo dài. Ỉa ra máu/đi cầu ra máu nên ăn gì để giúp khắc phục tình trạng này? Dưới đây là một số nhóm thực phẩm được cho là rất tốt cho việc hỗ trợ quá trình tiêu hóa cũng như cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cụ thể như sau:

Các loại thực phẩm giàu chất xơ

Để có thể cải thiện tình trạng này thì người bệnh nên thường xuyên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng xơ cho cơ thể. Đảm bảo có thể giúp cho quá trình tiêu hóa được thuận lợi hơn cũng như tác dụng nhuận tràng hiệu quả. Các loại thực phẩm giàu chất xơ không thể không nói đến rau diếp cá, bầu, bí, mồng tơi, rau má, rau sam, rau khoai lang hay rau đay, mướp và rau cần,….

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì
Các loại thực phẩm giàu chất xơ

Đây chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho người bệnh để lên chế độ ăn uống khoa học cho mình. Ngoài ra thì các loại củ quả hay hạt ngũ cốc cũng có các hàm lượng chất xơ cao. Để hỗ trợ tốt nhất cho người bệnh khi bị táo bón hay đi ngoài ra máu và đại tiện dễ hơn thì có thể lựa chọn những thực phẩm như khoai lang, cà rốt, củ cải, đậu đen, đậu xanh,….

Uống nước thường xuyên và đầy đủ

Nước nắm vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, giúp hạn chế máu đông và hỗ trợ tiêu hóa hoàn hảo. Ruột già sẽ hấp thu nước từ phân vào máu và làm cho phân trở nên khô cứng khi không cung cấp đủ nước cho cơ thể. Ngoài ra, tình trạng táo bón hay đi ngoài ra máu trở nên nghiêm trọng sẽ ảnh hưởng xấu tới người bệnh. Bởi vậy mà người bệnh nên uống ít nhất 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể. Tránh tình trạng phân quá cứng khi đào thải ra ngoài dẫn đến niêm mạc đường ruột bị cọ xát mạnh gây tổn thương.

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì
Uống nước thường xuyên và đầy đủ

Các loại thực phẩm giàu magie

Các loại thực phẩm giàu magie góp phần quan trọng trong nhiều quá trình chuyển hóa và hỗ trợ tăng cường nhu động ruột, kích thích đại tràng thực hiện các chức năng tiêu hóa được thuận lợi hơn. Khi người bệnh lựa chọn mua các loại thực phẩm giàu magie này thì không thể không nói đến rau xanh, các loại hạt hay ngũ cốc nguyên hạt, hải sản và thịt,…

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì
Các loại thực phẩm giàu magie

Các loại thực phẩm giàu Rutin

Đây là hợp chất flavonoid giúp chống oxy hóa hiệu quả và tăng sức bền cho tĩnh mạch. Hợp chất này đặc biệt phù hợp với những người bị bệnh suy yếu tĩnh mạch, chảy máu hay tổn thương niêm mạc,… Người bệnh có thể lựa chọn các loại thực phẩm giàu Rutin như lúa mạch, gạo lứt, kiều mạch, hạt tam giác mạch,….

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì
Các loại thực phẩm giàu Rutin

Tham khảo thêm:

Lời kết

Ỉa ra máu hay đi cầu ra máu nên ăn gì để giúp cải thiện tình trạng này? Qua bài viết dưới đây như giúp người bệnh có thể hiểu rõ hơn những thực phẩm có ích cho cơ thể, đặc biệt là đối với bệnh đi ngoài ra máu. Liên hệ ngay với NESFACO để được tư vấn cụ thể và chi tiết hơn qua thông tin sau đây:

CÔNG TY CỔ PHẦN NESFACO

  • Địa chỉ: Tòa nhà GIC, lầu 1, số 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, Tp.HCM.
  • Hotline: 093.878.6025 – 1900633004
  • Website: https://ondinhtieuduong.com
  • Email: info@nesfaco.com

About Bác sĩ Quang Tiến

Chào các bạn, tôi là Trần Quang Tiến - bác sĩ chuyên khoa cấp I - khoa y học cổ truyền. Tôi đã có hơn 10 năm nghiên cứu các loại thảo dược để hỗ trợ trị bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tai biến mạch máu não...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Call Now Button