Dùng lá lốt chữa đau khớp như thế nào?

Lá lốt là một trong những nguyên liệu dùng để nấu trong các bữa ăn Việt Nam thường ngày. Ngoài ra theo dân gian, tác dụng lá lốt chữa đau khớp cũng không hề kém. Để làm rõ hơn tác dụng và một số lưu ý khi sử dụng nguyên liệu này NESFACO sẽ làm rõ trong bài viết.

Tìm hiểu về lá lốt

Giới thiệu về lá lốt
Giới thiệu về lá lốt

Lá lốt có tên khoa học là Piper lolot C. DC. – giống cây thuộc họ hồ tiêu. Lá lốt mọc thấp, lá viên tròn phần đầu hơi nhọn, có cuống, màu xanh thẫm. Cây có nhiều lá mọc xen kẽ với nhau, khi trưởng thành cây cao chừng 10-20cm. Cây này dễ trồng, sinh trưởng tốt ở mọi điều kiện thời tiết. Lá có mùi thơm đậm, toàn cây đều là màu xanh, rễ mọc lan tỏa.

Người dân Việt Nam hay trồng cây này trong vườn nhà bởi tiện để dùng làm gia vị cho các món ăn lại làm vị thuốc trị được một số bệnh. Chưa kể lá lốt này dễ trồng, không cần chăm sóc cũng mọc lên um tùm. 

Tác dụng của lá lốt chữa đau xương khớp

Theo y học cổ truyền, lá lốt có vị cay, tính ấm, thơm nồng. Không chỉ sử dụng làm gia vị, nguyên liệu cho các món ăn dân dã người Việt mà bởi trong thành phần có nhiều hoạt chất quý nên được dùng để chữa bệnh đau xương khớp. 

Phần lá, thân lá lốt có chứa nhiều tinh dầu, thêm chất beta-caryophylen và chất benzyl axetat. Những chất này có tác dụng hỗ trợ giảm đau, giảm viêm xương khớp hiệu quả. 

Tác dụng dùng lá lốt giảm đau nhức khớp
Tác dụng dùng lá lốt giảm đau nhức khớp

Cụ thể Flavonoid được nghiên cứu cho thấy có tác dụng chống viêm, ức chế quá trình cytokine tiền viêm thông qua việc điều hòa miễn dịch. Đồng thời nó kích thích việc tăng cường sản xuất collagen type 2 hiệu quả trong việc cấu thành lên sụn khớp giúp tăng phát triển xương khớp.

Chất Alcaloid có tác dụng trong việc giúp ức chế hệ thần kinh trung ương, giảm cảm giác đau nhức, giảm khó chịu do bệnh khớp gây ra. Và chất này cũng ức chế viêm tiến triển mạnh. Các thành phần trong lá lốt tác động hiệu quả trực tiếp giảm cơn đau nhức hiệu quả. Thành phần chống oxy hóa trong lá lốt cũng ngăn chặn quá trình thoái hóa khớp do tuổi già.

Bài thuốc từ lá lốt chữa đau nhức xương khớp 

Lá lốt là một nguyên liệu dễ dàng sử dụng để chữa đau nhức xương khớp nhưng phải làm đúng cách mới an toàn. Bạn có thể lựa chọn cách thức dùng bên ngoài hoặc uống vào bên trong cơ thể. Gợi ý phương thức sử dụng lá lốt chữa đau khớp như sau: 

Dùng lá lốt ngâm chân

Sử dụng lá lốt ngâm chân
Sử dụng lá lốt ngâm chân

Cách làm: Sử dụng ít lá lốt đem rửa sạch với nước rồi để ráo, sau đó cho vào trong nồi, thêm 1 lít nước vào. Đem đun sôi với nhau trong khoảng 3-5 phút cho ngấm ra các chất sau đó thêm một ít muối. Để âm ấm cho vào trong chậu rồi ngâm vị trí bị đau nhức xương khớp, ngâm tay và chân. Thực hiện mỗi tối trước khi đi ngủ để giảm đau nhức, kiên trì chừng 2 tuần là được.

Uống nước lá lốt chữa đau khớp

Cách làm: Bạn dùng chừng 5-10g lá lốt phơi khô hoặc 15-30g lá tươi rửa sạch sẽ. Sau đó cho nguyên liệu vào trong nồi, thêm chừng 2 bát nước sắc trong lửa nhỏ cho tới khi còn 1 bát nước cốt là được. Chia nước này thành 2-3 lần uống sau bữa tối, kiên trì sử dụng trong 7-14 ngày sẽ thuyên giảm bệnh đáng kể. Khi thấy giảm bệnh dừng lại không sử dụng nữa.

Xem thêm:

Thực hư dùng cây chìa vôi chữa đau xương khớp

Ăn rau mồng tơi có bị đau xương khớp không?

Lưu ý khi sử dụng lá lốt chữa xương khớp

Một số lưu ý khi dùng lá lốt chữa đau khớp
Một số lưu ý khi dùng lá lốt chữa đau khớp

Lá lốt là một nguyên liệu tự nhiên đơn giản, dễ dùng, lành tính nhưng không thể lạm dụng quá nhiều cũng có thể gây tác dụng phụ, nhất là với cơ thể bị bệnh. Mẹo dân gian lá lốt chữa đau khớp này tiết kiệm, dễ kiếm nhưng chỉ nên dùng khi mức độ đau khớp nhẹ. 

  • Lá lốt chủ yếu có tác dụng giảm đau, giảm viêm nặng hơn và ngăn thoái hóa nặng. Không thể là thay thế thuốc chữa bệnh xương khớp khỏi hoàn toàn cho nên cần theo dõi bệnh và chữa theo phác đồ của bác sĩ. 
  • Những người bị táo bón, nóng trong, nhiệt người không nên sử dụng lá lốt. Phụ nữ đang có thai, cho con bú cũng không uống lá lốt vì có thể là nguyên nhân gây mất sữa. 
  • Sử dụng lá lốt có hiệu quả giảm đau nhức khớp có phát huy tác dụng ra sao còn tùy vào cơ địa, thể trạng từng người dùng. Cho nên không hoàn toàn phụ thuộc trong nguyên liệu này.

Nếu bạn thấy dùng lá lốt chưa rõ tác dụng chữa đau nhức khớp bạn có thể tham khảo Ancoplus do NESFACO phân phối. Đây là sản phẩm chất lượng có chứa nhiều thành phần nguyên liệu tốt để điều trị đau nhức xương khớp. Mỗi sản phẩm đều đã được nghiên cứu, thử nghiệm kỹ lưỡng trước khi ban hành bán ra thị trường tới tay người dùng.

Thông tin bài viết gửi tới mọi người hiểu rõ hơn về tác dụng lá lốt chữa đau khớp cùng cách dùng theo các bài thuốc dân gian an toàn nhất. Hy vọng thông tin này giúp cho những người đau xương khớp có thêm kiến thức để chăm sóc bản thân.

Thông tin liên hệ

  • Địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP. HCM.
  • Hotline: 093.878.6025 – 1900 633004
  • Email: info@nesfaco.com

About BS Nguyễn Công Đức

Chào các bạn, tôi là BS.Nguyễn Công Đức. Tôi sinh ra tại vùng đất Ninh Thuận nắng gió và sớm có lòng theo nghiệp y học cổ truyền. Tôi đã tham gia giảng dạy tại khoa Y Học Cổ Truyền - Trường đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh. Hiện nay tôi là ủy viên BCH hội Đông Y TPHCM và là đại diện của phòng khám Đông y Công Đức.
Call Now Button