5 bước lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp

Cao huyết áp hiện đang là căn bệnh phổ biến và có nhiều biến chứng nguy hiểm ở mọi lứa tuổi khác nhau. Nếu mắc phải căn bệnh này, việc có thêm nhiều kiến thức y khoa để chăm sóc tốt cho bản thân cũng như người thân của mình là rất quan trọng.

Tuy nhiên, việc này không đơn giản như là ăn gì, uống gì, tập luyện ra sao. Mà bạn còn phải lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp cho thật chu đáo, toàn diện. Như vậy sẽ giúp người bị bệnh có được nhiều biến chuyển tốt và ổn định chỉ số huyết áp tốt hơn, thu được kết quả cao trong quá trình điều trị. 

Bài viết này, ondinhtieuduong.com xin phép gửi tới bạn đọc  bước cận kề, chăm sóc người bệnh huyết áp cao tốt hơn. Cùng tham khảo nhé! 

Giới thiệu tổng quan về căn bệnh tăng huyết áp

Tăng huyết áp một trong những căn bệnh thường gặp nhất ở người cao tuổi, người thừa cân, tiểu đường hay mỡ trong máu cao. Bệnh hình thành trong khi áp lực máu ở các động mạch tăng lên từ mỗi nhịp đập của tim. Thông thường, mức huyết áp bình thường của người trưởng thành là 120/ 80 mmHg. Nhưng, nếu bị cao huyết áp, bệnh nhân có thể sẽ có huyết áp tăng đến 140/ 90 mmHg. 

Đa phần, người bị cao huyết áp có những biểu hiện và triệu chứng sau đây:

  • Đau đầu nhiều, đau một cách liên tục và dữ dội.
  • Cơ thể bị suy nhược, thường hay mệt mỏi, không có tinh thần, sức sống.
  • Hay bị hoa mắt, chóng mặt, ù tai, nhất là khi bạn đứng lên ngồi xuống ngay lập tức.
  • Mắt mờ, độ thị lực kém dần, tầm nhìn kém và bị quáng gà.
  • Thường có biểu hiện buồn nôn, muốn ói, đau tức ngực, khó thở, thở nhanh hay thở gấp.
  • Đi tiểu ra máu là dấu hiệu bệnh đã có chuyển biến xấu.

THÔNG TIN THÊM: Cách cấp cứu cao huyết áp tại nhà ai cũng nên biết

Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp
Bảng chỉ số huyết áp bình thường ở mọi lứa tuổi

5 bước lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp đúng khoa học

Để giúp căn bệnh cao huyết áp ổn định và ngày một tốt hơn, bạn cần thực hiện lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp. Với 5 bước mà ondinhtieuduong.com chia sẻ dưới đây, chắc chắn sẽ giúp bạn trở nên hiểu hơn và việc điều trị bệnh cũng đơn giản, dễ dàng hơn. 

Bước 1. Nhận định, xác định tình trạng bệnh cụ thể

Trong bất cứ tình trạng bệnh tật nào, việc xác định bệnh tình chính là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Nó giúp bạn đánh giá và lên phương án điều trị, chăm sóc chính xác hơn cho bệnh nhân. Cụ thể, bạn nên hỏi han, trò chuyện và quan sát biểu hiện bệnh trên cử chỉ, nét mặt. Để tốt hơn, bạn cần đưa người bệnh đến cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, kiểm tra tổng quát.

Kiểm tra chỉ số huyết áp là bước tiên quyết cần có 
Kiểm tra chỉ số huyết áp là bước tiên quyết cần có

Một số vấn đề cần lưu ý trong bước này là:

  • Các chỉ số huyết áp có thay đổi tăng giảm đột ngột qua mỗi lần đo cho người bệnh?
  • Người bệnh có biểu hiện đau đầu hay buồn nôn, muốn ói hay không?
  • Tình trạng đi tiểu và nước tiểu của bệnh nhân như thế nào?
  • Gần đây, họ có phát hiện bệnh và có dùng thuốc nào để điều trị trước đó chưa?
  • Tầm nhìn, thị giác có mờ hay không?
  • Quan sát, đánh giá biểu hiện, vẻ mặt và sức khỏe bệnh nhân khi trò chuyện. Chẳng hạn như: trạng thái tinh thần, ủ rũ, mệt mỏi hay lo lắng, sợ hãi,…
  • Bệnh nhân mắc bệnh tăng huyết áp ở độ tuổi nào? Trẻ hay già?
  • Tay chân bệnh nhân có dấu hiệu phù nề không, đi lại có cần sự giúp đỡ không?

Sau khi quan sát, người chăm sóc cần tiến hành tổ chức thăm khám để biết tình trạng bệnh chi tiết, chính xác. Trước hết là việc chẩn đoán, đo huyết áp nhiều lần trong ngày và nhiều ngày liên tục. Sau đó, mới quyết định tiến đến bước chăm sóc thứ 2 trong kế hoạch này.

NÊN XEM: Có nên chữa huyết áp cao bằng rau củ quả hay không?

Bước 2. Xây dựng chế độ cơ bản chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp

Bước tiếp theo trong việc lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp là giải thích cho họ biết, hiểu tình trạng bệnh của mình. Từ đó, hướng dẫn họ nắm rõ những việc nên làm và không nên làm, những gì nên kiêng và những gì không cần kiêng ăn. 

Luôn nhắc nhở, chú ý để bệnh nhân có không gian và thời gian nghỉ ngơi, cho bệnh nhân nằm ở tư thế đầu cao hơn thân người. Lên thực đơn, chế độ ăn uống đầy đủ, khoa học và đúng cách từ các thực phẩm bổ sung nhiều vitamin, hạn chế dùng muối và chất béo. Ngoài ra, bạn còn cần theo dõi, hướng dẫn bệnh nhân nhận biết xem cơ thể mình có tác dụng phụ của thuốc không.

Bước 3. Thực hiện y lệnh

Thực hiện y lệnh là việc tiến hành cho bệnh nhân uống thuốc và tiêm thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Hoặc những quá trình làm các xét nghiệm cơ bản theo yêu cầu của bác sĩ, chẳng hạn như: xét nghiệm công thức máu, siêu âm tim, chụp X quang phổi, protein niệu, creatinin máu, điện tim, soi đáy mắt,… cần đảm bảo tuân thủ đúng, đủ và chính xác.

Bệnh nhân cao huyết áp cần được kiểm ra định kỳ theo chỉ định của bác sĩ
Bệnh nhân cao huyết áp cần được kiểm ra định kỳ theo chỉ định của bác sĩ

Bước 4. Lập kế hoạch chi tiết chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống là một phần quan trọng không thể thiếu trong việc lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp. Đầu tiên trong các khẩu phần ăn của người cao huyết áp cần hạn chế đến mức có thể lượng muối dưới 5g/ 1 ngày. Sau đó, bạn cung cấp thật nhiều hoa quả để bệnh nhân có thể bổ sung vitamin. Đồng thời, nên hạn chế ăn nhiều mỡ động vật, dầu thực vật cũng như các chất kích thích: rượu, chè đặc, thuốc lá, cà phê nhé!

XEM NGAY: Cao huyết áp nên ăn gì để chỉ số huyết áp luôn ổn định?

Bệnh nhân cao huyết áp cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đủ dưỡng chất
Bệnh nhân cao huyết áp cần có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đủ dưỡng chất

Bước 5. Tiến hành giáo dục sức khỏe cho bệnh nhân

Giáo dục, chỉ rõ các kiến thức về sức khỏe cho bệnh nhân là việc làm vô cùng cấp thiết. Bởi sẽ không có ai chăm sóc tốt bằng chính bản thân mình nhìn nhận và thực hiện chăm lo cho sức khỏe của mình. Cụ thể, bạn nên để họ biết căn bệnh tăng huyết áp là gì? Triệu chứng ra sao? Cần tiến hành làm những gì cũng như cách liên lạc với nhân viên y tế khi có tình huống khẩn cấp phát sinh. 

Bên cạnh đó, cần nhấn mạnh với bệnh nhân, đây là căn bệnh cần một quá trình chữa trị lâu dài. Động viên để bệnh nhân kiên nhẫn và có thêm động lực điều trị, tuân thủ đúng các yêu cầu trong quá trình chữa bệnh.

Kết luận

Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp là công việc không hề phức tạp nhưng đòi hỏi nhiều sự tỉ mỉ và cẩn  thận. Mong rằng, qua những chia sẻ trong bài viết này của ondinhtieuduong.com, bạn đã có thêm những thông tin bổ ích để bảo vệ sức khỏe của mình cũng như người thân bên cạnh mình nhé!

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Công Ty Cổ Phần NESFACO
  • Địa chỉ:Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, P.24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
  • Hotline:093 878 6025 – 1900 633 004
  • Website:Nesfaco.com
  • Email:info@nesfaco.com

Từ khóa tìm kiếm:
Lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp

Các bước lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp

Hướng dẫn lập kế hoạch chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp

About BS Nguyễn Công Đức

Chào các bạn, tôi là BS.Nguyễn Công Đức. Tôi sinh ra tại vùng đất Ninh Thuận nắng gió và sớm có lòng theo nghiệp y học cổ truyền. Tôi đã tham gia giảng dạy tại khoa Y Học Cổ Truyền - Trường đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh. Hiện nay tôi là ủy viên BCH hội Đông Y TPHCM và là đại diện của phòng khám Đông y Công Đức.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Call Now Button