TIỂU ĐƯỜNG ĂN BÚN, MIẾN, MÌ TÔM ĐƯỢC KHÔNG?

Khi cuộc sống dần hiện đại, tiện nghi thì bữa ăn hằng ngày cũng trở nên đơn giản, nhanh gọn… Thay vào đó là những bận rộn công việc, mối lo toan cơm, áo, gạo tiền.

Những thực phẩm như bún, miến, mì tôm thay cho bữa cơm chính, nhưng đối với người tiểu đường, những thực phẩm này liệu có thay cho bữa cơm chính được không? Và có tốt cho đường huyết, bạn hãy theo dõi câu trả lời từ chuyên gia của chúng tôi qua bài viết sau.

Bệnh tiểu đường ăn bún, miến, mì tôm

tiểu đường ăn bún

Cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày

Bệnh tiểu đường có ăn được bún không?

  • Người bệnh tiểu đường có thể dùng bún làm thực phẩm chế biến các món bún khác nhau giúp bữa ăn bớt nhàm chán.
  • Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường ăn bún cần phải hết sức chú ý, bún có chứa hàm lượng cao carbohydrate hay còn gọi là đường đơn. Dù chúng cung cấp năng lượng cho hoạt động thiết yếu, nhưng nếu nạp quá nhiều vào cơ thể sẽ có hại.
  • Hơn nữa, những sợi bún trắng ngon mắt mà chúng ta vẫn thường nhìn thấy là kết quả của quá trình sản xuất dùng không ít các loại phụ gia như:
  • Hàn the có trong bún nếu tích trữ nhiều khiến hệ tiêu hóa nhiễm độc, người bệnh thường nôn, đau bụng, rối loạn tiêu hóa….
  • Trong bún có chứa chất huỳnh quang, gây ảnh hưởng tới chức năng, hoạt động của các cơ quan như gan, thận, thậm chí là nguy cơ dẫn đến bệnh ung thư.
  • Chất tẩy trắng giúp cho những sợi bún được trắng trong rất bắt mắt nhưng sẽ làm hại tới đường ruột, khiến đường ruột bị viêm, loét, cản trở hoạt động của hệ tiêu hóa.
Bún có thực sự tốt cho người bệnh tiểu đường

Tóm lại, người bệnh tiểu đường ăn bún hoàn toàn là điều có thể. Nhưng để sức khỏe được ổn định thì người bị tiểu đường nên hạn chế ăn quá nhiều bún trong một ngày, và tránh sử dụng liên tục.

Bệnh tiểu đường có ăn được miến không?

Trong miến có chứa nhiều protein, ít tinh bột, không chứa choresterol nên dùng miến với bệnh tiểu đường được xem là sự lựa chọn tốt để duy trì đường huyết ổn định cũng như giúp bệnh tiểu đường không diễn biến xấu đi đột xuất.

Miến với bệnh tiểu đường là sự kết hợp khá ăn ý so với việc bệnh nhân ăn cơm, phở, bún bởi trong các thực phẩm này lượng đường và tinh bột vẫn còn giữ lại ở mức độ rất cao, điều này cũng là một trong những nguyên nhân khiến lượng đường huyết bị biến động theo hướng tăng lên gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ăn miếng tốt sẽ tốt hơn cho đường huyết của bạn

Ngoài ra, miến cũng là một trong những thực phẩm có thể chế biến vô cùng đa dạng các món ăn như: Miến nấu, miến xào, miến trộn và kết hợp với nhiều loại thực phẩm như thịt, trứng, rau, đậu…Nên người mắc bệnh tiểu đường vẫn sẽ có những bữa ăn ngon và đủ dinh dưỡng thiết yếu đồng thời cũng không cảm thấy nhàm chán hay phải lặp đi lặp lại.

Bệnh tiểu đường có ăn được mì tôm không?

Ăn mì tôm dễ khiến bạn bị nóng trong người, độ giòn của mì tôm là do được chiên dầu ở nhiệt độ cao, những người thích mì ăn liền khi ăn xong thường cảm thấy khô miệng, háo nước.

Thành phần chủ yếu của mì tôm là bột mì và chất béo, nước sốt và không chứa đủ 7 chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, carbonhydrate, khoáng chất, vitamin và chất xơ.

Nếu ăn mì tôm suốt thời gian dài có thể dẫn đến thiếu hụt các chất dinh dưỡng, từ đó kéo theo một loạt bệnh như chóng mặt, mệt mỏi, tim đập nhanh, hôn mê…

Mì tôm đã chiên qua dầu, hàm lượng vitamin B trong đó bị phá hủy hoàn toàn, về cơ bản mì tôm có thể không cung cấp đủ lượng calo cần thiết cho cơ thể hoạt động.

Vì vậy, nếu thường xuyên ăn mì tôm sẽ dẫn tới hàm lượng chất béo, calo tăng cao suốt thời gian dài, từ đó gây béo phì và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan tới béo phì như tim mạch,tiểu đường, cholesterol cao…

Mì tôm rất có hại cho sức khỏe

Trong mì tôm chứa nhiều hàm lượng chất béo lớn, đây là chất béo làm giảm cholesterol tốt và tăng cholesterol xấu, không tốt cho bệnh nhân bị tiểu đường. Nếu ăn thì nên ăn kèm với rau xanh, hoặc các thực phẩm có nhiều chất xơ, vì các chất xơ sẽ giúp cho đường huyết của các thực phẩm trên ngấm từ từ vào máu, không gây tác dụng làm tăng đường huyết nhanh, nhiều trong cơ thể. 

Ăn bún, miến, mì tôm mà không tăng đường huyết?

Với người bị tiểu đường thì những món ăn liền như: Bún, miến, mì tôm là những thực phẩm nếu ăn một mình không kèm theo rau thì hạn chế ăn. Vì đó là những thực phẩm làm tăng đường huyết nhanh sau ăn, nếu ăn thì nên ăn kèm với rau xanh, hoặc thực phẩm có nhiều chất xơ, vì các chất xơ sẽ giúp lượng đường trên ngấm từ từ vào máu, không gây tác dụng làm tăng đường huyết nhanh trong cơ thể.

Chế độ dinh dưỡng dành cho người tiểu đường

Chế độ dinh dưỡng là vấn đề quan trọng trong điều trị tiểu đường với mục đích nhằm cung cấp đủ dinh dưỡng, điều chỉnh tốt đường huyết, duy trì cân nặng theo mong muốn , đảm bảo cho người bệnh đủ sức khỏe để hoạt động lành mạnh, không gây mệt mỏi, không gây tăng, hay tụt đường huyết.

Chế độ ăn cân bằng

Với tiểu đường type 1, chế độ ăn thích hợp và dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ sẽ giúp đường huyết ổn định, hạn chế biến chứng. Với tiểu đường type 2, chỉ cần chế độ ăn thích hợp kết hợp với hoạt động thể lực điều độ thường xuyên là kiểm soát được đường huyết ở giai đoạn đầu của bệnh.

Chế độ ăn của người tiểu đường

  • Nên ăn thức ăn đa dạng, nhiều thành phần.
  • Ăn hạn chế chất béo nhất là mỡ động vật.
  • Ăn nhiều thức ăn có chất xơ ( các loại rau).
  • Không ăn đường, không sử dụng chất kích thích.
  • Đặc biệt phải luôn giữ cân nặng vừa phải, tránh tăng cân quá mức.
  • Thức ăn làm tăng đường huyết nhiều: Ngô, bánh mì, mì tôm, miến, khoai tây, cà rổ, mật ong…vì vậy nên hạn chế sử dụng.
  • Nên ưu tiên sử dụng chất bột đường phức tạp như: Đậu, khoai, rau xanh, trái cây ít ngọt… Các chất này cơ thể hấp thụ chập, không làm tăng đường huyết và nhiều chất xơ cần thiết.
  • Luyện tập thể dục thường xuyên như: đi bộ, chạy xe đạp, bơi lội.. cũng giúp hỗ trợ đáng kể trong việc điều trị bệnh tiểu đường.

Bepharin – Loại Bỏ Tiểu Đường Nhờ Có Thảo Dược

Người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể sử dụng Bún, Miến, … tuy nhiên cần kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên. Để không quá kiêng khem trong việc ăn uống, mà vẫn giữ được sức khoẻ, Thảo dược Đông y Bepharin đang là sự lựa chọn hàng đầu của hàng chục ngàn bệnh nhân tiểu đường Type 1 và Type 2.

Sản phẩm bepharin
Bepharin – Lựa chọn vàng cho sức khoẻ người tiểu đường

Bepharin với công thức là bài thuốc Nam cổ phương lục vị nổi tiếng, đặc biệt hiệu quả trong hỗ trợ điều trị tiểu đường. Các thành phần thảo dược quý có trong Bepharin giờ đây được gia giảm để phù hợp với cơ địa người Việt Nam, cho hiệu quả nhanh mà hoàn toàn không gây tác dụng phụ.

Tại Sao Tiểu Đường Bepharin Lại Cực Kì Hiệu Quả?

  • Sản phẩm là công trình nghiên cứu hơn 40 năm của Lương y Nguyễn Công Đức kết hợp với đội ngũ chuyên gia của Nesfaco
  • Thiên hoa phấn, Ngũ vị tử, Sinh Địa, Hoài Sơn là các thảo dược Quý được bổ sung vào bài thuốc nam, cho hiệu quả hạ và ổn định đường huyết từ gốc, ngăn ngừa biến chứng tiểu đường hiệu quả cao.
  • Sản phẩm có tác động nhanh chỉ sau 14 ngày sử dụng đã cho thấy sự ổn định đường huyết, khôi phục sức khoẻ của tuyến tuỵ.
  • Sự kết hợp của nhiều thảo dược quý trong bài thuốc cho tác động nhanh, tác động sâu vào chức năng sản sinh Insullin tự nhiên của cơ thể

  • Hơn 92% khách hàng sử dụng Bepharin ổn định đường huyết sau liệu trình đầu tiên sử dụng

thành phần Bepharin
Thành phần thảo dược quý tạo nên Bepharin

Điểm Khác Biệt Mới Của Tiểu Đường Bepharin

  • Thành phần của BEPHARIN hoàn toàn từ các vị thuốc Đông y quý hiếm, người bệnh có thể sử dụng trong thời gian dài, mà không gây tác dụng phụ.
  • Tác dụng của BEPHARIN nhanh chóng đối với người bệnh cao huyết áp, đường huyết thực sự ổn định sau 30 ngày.
  • Hỗ trợ người bệnh khôi phục các chức năng gan và đặc biệt là thận đang suy yếu.
  • Giải quyết và đẩy lùi những biến chứng tê bì chân tay, khát nước, tiểu nhiều, hoa mắt, …
  • Khôi phục khả năng tự sản sinh Insulin của cơ thể.
  • Không lệ thuộc vào thuốc Tây làm người nóng và ảnh hưởng đến sức khỏe.
  • Không tốn nhiều tiền và không mất thời gian dài điều trị.

Chứng Nhân An Toàn Của Sản Phẩm Bepharin

Thuốc tiểu đường Bepharin
Bepharin được chứng nhận an toàn bởi Bộ Y Tế 2020

ĐÁNH GIÁ CỦA CHUYÊN GIA

Hơn 40 năm nghiên cứu trong ngành thuốc Nam và đông y, Lương Y Nguyễn Công Đức cùng với đội ngũ chuyên gia của Nesfaco đã thành công trong việc điều trị, lan tỏa công thức tối ưu nhất để hỗ trợ điều trị bệnh Tiểu Đường một cách hiệu quả về lâu dài, phù hợp với cơ địa người Việt Nam hiện nay.

BÁO CHÍ NÓI VỀ SẢN PHẨM BEPHARIN

  • Báo Dân Trí: Đánh giá sản phẩm Bepharin, có thực sự tốt cho người bệnh tiểu đường như lời đồn?

Xem thêm tại: https://dantri.com.vn/suc-khoe/danh-gia-san-pham-bepharin-co-thuc-su-tot-cho-nguoi-benh-tieu-duong-nhu-loi-don-20201116154139710.htm

  • Báo Tiền Phong: Bepharin – Món quà sức khỏe quý giá cho người bệnh tiểu đường

Xem thêm tại: https://www.tienphong.vn/suc-khoe/bepharin-mon-qua-suc-khoe-quy-gia-cho-nguoi-benh-tieu-duong-1750535.tpo

  • Báo Eva: Vì sao Bepharin mang đến sự an tâm tuyệt đối cho bệnh nhân tiểu đường?

Xem thêm tại: https://eva.vn/tin-tuc-suc-khoe/vi-sao-bepharin-mang-den-su-an-tam-tuyet-doi-cho-benh-nhan-tieu-duong-c296a454109.html

  • Báo VTC: Kết hợp y học Cổ Phương và hiện đại trong sản phẩm Bepharin

Xem thêm tại: https://vtc.vn/ket-hop-y-hoc-co-phuong-va-hien-dai-trong-san-pham-bepharin-ar576689.html

GIẢI THƯỞNG UY TÍN CỦA BEPHARIN

Nhiều năm có mặt trên thị trường, cùng với những đóng góp to lớn trong việc chăm sóc sức khỏe người Tiểu đường trên cả nước, vừa qua Bepharin đã được trao tặng giải thưởng cao quý “Top 100 thương hiệu hàng đầu Việt Nam 2019”. Giải thưởng là động lực lớn giúp Bepharin ngày một lan tỏa giá trị của mình đến với cộng đồng, xã hội.

giải thường bepharin
Giải thưởng cao quý của Bepharin

NGƯỜI DÙNG CHIA SẺ

Cảm nhận của cô Thích 81 tuổi, ở Quận 2, HCM điều trị thuốc Tây 7 năm không hiệu quả

“Cô Thích 81 tuổi, cô mắc bệnh tiểu đường 7 năm, sức khỏe kém nên ngày trước cô không thể ngồi chơi lâu, sau 3 tháng sử dụng Bepharin cô khỏe mạnh, bỏ hết thuốc Tây, có thể thoải mái ngồi chơi trò chuyện với mọi người…”

Cảm nhận của anh Vượng 36 tuổi, mua Bepharin điều trị tiểu đường cho mẹ là cô Ninh

“Cô Ninh 58 tuổi, mắc bệnh tiểu đường đã 2 năm, người luôn trong trạng thái mệt mỏi, khát nước và đi tiểu nhiều. Cô Ninh thăm khám và uống nhiều thuốc khác nhau nhưng đường không giảm, sức khoẻ ngày một xấu đi, Được biết đến Bepharin, Cô Ninh đã ổn định đường 6.0 mmol/l, sau 2 tháng sử dụng sản phẩm”.

Cảm nhận của anh Chung 45 tuổi, ở Quận 5 Hồ Chí Minh

“Anh Chung năm nay 45 tuổi, mắc bệnh tiểu đường 5 năm, bất đắc dĩ phải sử dụng thuốc Tây nhưng đường huyết không ổn định. Nhờ em gái của mình anh biết đến BEPHARIN”  

TƯ VẤN MIỄN PHÍ CHO BẠN VỀ SẢN PHẨM HIỆU QUẢ:

 Gọi trực tiếp ngay đến Hotline 093.878.6025 hoặc 1900.633004 (hỗ trợ 24/7) để được chuyên gia hỗ trợ ngay lập tức.

 ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ” bằng cách nhập đầy đủ thông tin vào Mẫu sau:

√ Tư vấn trực tiếp tại văn phòng DƯỢC PHẨM NESFACO theo địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh, TP. HCM.

thuốc cao huyết áp apharin
Bệnh nhân được tư vấn và mua sản phẩm tại Công ty

 

ĐẶC BIỆT: CÓ THỂ KẾT THÚC TRONG HÔM NAY

Giảm ngay gần 200.000đ cho 50 khách hàng đầu tiên trong ngày sử dụng liệu trình 1 tháng BEPHARIN.

Lưu ý: Công ty chỉ bán sản phẩm theo liệu trình, và sẽ không bán sản phẩm khi chưa tư vấn kĩ càng cho từng trường hợp bệnh, tránh trường hợp không đạt hiệu quả như mong muốn, và cũng sẽ ảnh hưởng đến hình ảnh, uy tín của công ty.

Giá trị bạn nhận được khi sử dụng sản phẩm

  • BEPHARIN được sản xuất dựa trên nền bài thuốc cổ phương gia truyền 3 thế hệ, an toàn và lành tính, đảm bảo không tác dụng phụ khi dùng lâu dài.
  • Chúng tôi cam kết “Sẽ trả lại tiền nếu không kết quả“, do đó bệnh nhân hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm mà không lo mất mát điều gì, luôn có bảo hành khi mua sản phẩm BEPHARIN.
  • Tiêu chí vì sức khỏe cộng đồng nên chúng tôi sẵn sàng bỏ tiền túi cho Khách hàng dùng thử sản phẩm 15 ngày (2019), để mọi người cảm nhận được hiệu quả, sau đó mới quyết định mua hàng.
  • Đội ngũ chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm sẵn sàng “Chăm sóc bệnh riêng 24/7” cho từng khách hàng, đảm bảo cho bạn khi có vấn đề luôn có chúng tôi hỗ trợ.
  • Luôn có quà tặng giá trị cho khách hàng từ công ty, đặc biệt là kiến thức chăm sóc sức khỏe để luôn khỏe mạnh, không bệnh lại.
  • Chúng tôi hợp tác với các nhà máy sản xuất lớn (đạt chuẩn GMP toàn cầu) để nâng cao chất lượng sản phẩm và cung cấp cho bệnh nhân sản phẩm trị cao huyết áp an toàn, không biến chứng.

Công ty cổ phần Nesfaco cam kết

tiểu đường Bepharin
Cam kết tiểu đường Bepharin

Những thông tin hữu ích trên đây sẽ giúp người tiểu đường kiểm soát tốt lượng đường huyết của mình cũng như duy trì một sức khỏe ổn định. Nếu còn thắc mắc về căn bệnh này, hãy gọi cho chúng tôi theo số Hotline bên dưới hoặc để lại thông tin, chúng tôi sẽ tư vấn miễn phí cho bạn.

Hi vọng thông tin trên sẽ cung cấp cho bạn một lượng kiến thức trong ăn uống sinh hoạt hằng ngày, từ đó bạn biết cách chăm sóc bản thân, gia đình, đẩy lùi căn bệnh tiểu đường ra khỏi cuộc sống.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Công Ty Cổ Phần NESFACO
  • Địa chỉ công ty: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
  • Hotline: 093 878 6025 – 1900 633 004
  • Website: Nesfaco.com
  • Email: info@nesfaco.com

Từ khóa tìm kiếm:

Tiểu đường ăn bún

Tiểu đường ăn bún, miến

Tiểu đường ăn bún, miến, mì tôm

Tiểu đường ăn bún được không

About BEPHARIN

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Call Now Button