Tim đập nhanh có nguy hiểm không và nguyên nhân do đâu?

Nhịp tim nhanh là tình trạng đập thình thịch hoặc rung bất thường gây nên sự hồi hộp, đánh trống ngực trong vòng vài giây đến vài phút. Hiện tượng này có thể do cơ thể bạn hoạt động mạnh, lo lắng về điều gì đó. Tuy nhiên trong một số trường hợp nó cũng là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý tiềm ẩn. Vậy thực tế tim đập nhanh có nguy hiểm không? Cùng ondinhtieuduong.com tìm hiểu cụ thể nhé. 

Nhịp tim chuẩn của cơ thể con người

Theo các chuyên gia sức khỏe, nhịp tim chuẩn của cơ thể con người sẽ có sự khác nhau tùy thuộc vào thể trạng, giới tính, độ tuổi. Đối với người thành khi đang nghỉ ngơi và không vận động, nhịp tim chuẩn sẽ dao động trong khoảng từ 60 – 100 nhịp/phút. Nếu vượt quá ngưỡng này thì được xem là tình trạng bất thường.

Đối với các vận động viên chuyên nghiệp, người tập luyện thể thao thường xuyên, nhịp tim thường nằm trong khoảng 40 – 50 nhịp/phút. Ở những người tuổi cao trên 60, nhịp tim từ 60 – 80 nhịp/phút, khi đập nhanh hơn có thể gây nên một số triệu chứng như: hồi hộp, mệt, khó thở… 

Tim đập nhanh có nguy hiểm không?

Ngày nay các bệnh về tim mạch xuất hiện ngày càng nhiều ở mọi lứa tuổi. Do đó, vấn đề tim đập nhanh có nguy hiểm không rất được quan tâm. Các nghiên cứu cho thấy, tình trạng nhịp tim nhanh bất thường có thể do ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài hoặc bắt nguồn từ bệnh lý. 

Ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài

• Bạn bị căng thẳng, lo sợ, xúc động mạnh hoặc trầm cảm, sốt.
• Sử dụng các chất kích thích như caffeine, rượu, nicotine, cocaine.
• Tác dụng phụ của các loại thuốc tây hay do sự thay đổi nội tiết tố, mang thai, tiền mãn kinh ở phụ nữ. 
• Nhịp tim nhanh do sự nhạy cảm với các loại thức ăn quá nhiều đường, chất béo, tinh bột, muối, nitrat… 

Tác động của các bệnh lý tiềm ẩn

Tuy nhiên trong nhiều trường hợp, tim đập nhanh cũng là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm đang tiềm ẩn trong cơ thể. Chẳng hạn như: tim mạch bẩm sinh hay thứ phát, rối loạn nhịp tim, cường giáp, huyết áp thấp, mất cân bằng điện giải, bệnh phổi, tiểu đường… Những bệnh lý này nếu không phát hiện và điều trị sớm có thể gây nên nhiều biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và nguy hiểm đến tính mạng.

Một số biến chứng có thể kể đến gồm: ngất, ngưng tim, đột quỵ, suy tim, thậm chí tử vong đối với người cao tuổi. Vì vậy nếu tình trạng nhịp tim nhanh thường xuyên xảy ra hoặc quá nhanh so với mức trung bình, bạn cần nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để thăm khám. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra mức độ bệnh và đưa ra phương án chữa trị hiệu quả nhất. 

Biện pháp giúp kiểm soát nhịp tim ổn định

Bên cạnh việc thăm khám và điều trị dưới sự chỉ định của bác sĩ chuyên khoa tim mạch. Người bệnh cũng cần áp dụng một số biện pháp giúp kiểm soát nhịp tim tốt hơn trong cuộc sống hàng ngày gồm: 

Xây dựng lối sống khoa học

• Thiết lập chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho tim mạch như: rau xanh, trái cây, các loại hạt, ngũ cốc, cá giàu omega-3…
• Tuyệt đối không nên sử dụng các đồ ăn đóng hộp, chế biến sẵn, trứng, sữa béo và mỡ động vật. 
• Nên dành ra 30 phút mỗi ngày để tập luyện thể dục nhẹ nhàng với các bộ môn như: đi bộ, chạy bộ, yoga nhằm cải thiện sức khỏe tim mạch. 
• Cân bằng điện giải và đảm bảo sự ổn định cho nồng độ các chất  K+, Ca2+, Na+, Mg2+ trong cơ thể.
• Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, tránh để đầu óc căng thẳng. 
• Từ bỏ các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống bia rượu, sử dụng các chất kích thích có hại cho cơ thể. 

Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ

Nếu bạn gặp tình trạng nhịp tim nhanh do bệnh huyết áp hoặc tiểu đường thì có thể sử dụng các dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị từ thảo dược thiên nhiên như: Apharin, Bepharin. Trong đó, Apharin sẽ giúp ổn định huyết áp, khôi phục chức năng của các tạng tâm, tỳ, phế, thận. Còn Bepharin giúp ổn định đường huyết, cải thiện các hư tổn hay biến chứng nơi người bệnh. 

Hai sản phẩm này đều có thành phần nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên, tuyệt đối an toàn, không gây tác dụng phụ. Đồng thời trước khi đưa ra thị trường sản phẩm cũng đã được Bộ y tế kiểm định nghiêm ngặt về thành phần, hiệu quả. Do đó, người dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi kết hợp Apharin hoặc Bepharin trong quá trình điều trị bệnh.

Lời kết

Hy vọng những thông tin mà ondinhtieuduong.com chia sẻ có thể giúp các bạn hiểu rõ tim đập nhanh có nguy hiểm không. Nhờ đó, chúng ta sẽ tích lũy được kinh nghiệm để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe bản thân cũng như các thành viên trong gia đình. Nếu muốn tìm hiểu hoặc mua các sản phẩm hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tiểu đường. Khách hàng hãy liên hệ với công ty Nesfaco. Đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

• Công Ty Cổ Phần NESFACO
• Địa chỉ công ty: Tòa Nhà Gic, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
• Hotline: 0866.626.768 – 0911.934.131
• Website: Nesfaco.com
• Email: info@nesfaco.com