Huyết áp là chỉ số quan trọng đối với sức khỏe, trong đó, chứng rối loạn huyết áp động mạch là hiện tượng nguy hiểm rất khó có thể kiểm soát tốt. Trong những trường hợp nghiêm trọng không được cứu chữa kịp thời bệnh nhân có thể tử vong. Hãy cùng NESFACO tìm hiểu các biểu hiện của bệnh và cách phòng chống để bảo vệ bản thân và gia đình thông qua nội dung sau.
Mục lục bài viết
Khái quát chứng rối loạn huyết áp động mạch
Rối loạn huyết áp động mạch là như thế nào?
Rối loạn huyết áp hay huyết áp không ổn định là khi chỉ số huyết áp của một cá nhân có sự tăng giảm bất thường một cách đột ngột hoặc diễn ra trong một quãng thời gian dài. Trên thực tế, huyết áp của một người bình thường không đứng yên tại một giá trị nhất định. Tuy nhiên, sự thay đổi vẫn nằm trong một giới hạn cho phép (huyết áp tâm thu dưới 120mmHg, huyết áp tâm trương dưới 80mmHg). Vượt qua chỉ số trên, người bệnh thường mắc phải các dấu hiệu tăng áp hoặc hạ áp và gây nguy cơ cho sức khỏe.
Những yếu tố tác động chứng rối loạn huyết áp động mạch
Huyết áp là áp lực do máu tạo ra khi di chuyển trong lòng động mạch, theo đó, động mạch chủ có huyết áp cao nhất và càng xa động mạch chủ huyết áp bắt đầu giảm dần. Trong đó, một số yếu tố tác động trực tiếp đến chỉ số huyết áp chính là:
- Lực co bóp của tim: đây là yếu tố đầu tiên tạo ra lực đẩy giúp tống máu đến các cơ quan thông qua hệ thống mạch máu. Khi tim co bóp mạnh, máu chảy với tốc độ nhanh hơn và tăng áp lực lên thành mạch khiến huyết áp tăng. Máu chảy nhanh hơn làm tăng nguy cơ tổn thương thành mạch và gây vỡ các mảng xơ vữa gây nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.
- Thể tích máu: tại vị trí lòng mạch, khi thể tích máu tăng sẽ dễ gây ra tình trạng cao huyết áp. Trường hợp này rất hay xảy ra với những người có thói quen ăn mặn bởi ăn mặn buộc cơ thể bổ sung thêm nước và như vậy làm tăng thể tích máu.
- Diện tích mặt cắt mạch máu: khi mạch máu giãn làm tăng diện tích lòng mạch khiến huyết áp giảm, khi mạch máu co làm giảm diện tích lòng mạch khiến huyết áp tăng.
Nguyên nhân gây rối loạn huyết áp động mạch
Chứng rối loạn huyết áp thường xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó, phần lớn lý do thường bắt nguồn từ chính người mắc bệnh. Ví dụ như:
- Khi tâm trạng rơi vào căng thẳng, lo lắng hay sợ hãi, đặc biệt là mắc phải cú sốc tâm lý sẽ làm tăng khả năng bị cao huyết áp hoặc tụt huyết áp.
- Các chất kích thích đặc biệt là rượu bia, thuốc lá,…dễ làm rối loạn huyết áp, khiến tăng nguy cơ cao huyết áp và các bệnh nguy hiểm khác.
- Lao lực trong công việc, suy nhược cơ thể, ít vận động dễ khiến huyết áp tụt giảm đột ngột.
- Bên cạnh đó, sự thay đổi huyết áp đột ngột còn là dấu hiệu phát bệnh của những căn bệnh có từ trước như tim mạch, đái tháo đường,…
Triệu chứng
Một số triệu chứng hay gặp ở người bị chứng rối loạn huyết áp động mạch chính là:
- Cảm giác đau nhức đầu dữ dội, choáng váng, ù tai, hoa mắt, suy giảm thị lực và ngất xỉu.
- Mặt đỏ bừng, tức ngực, khó thở, vã mồ hôi
- Lồng ngực đau nhói, cơn đau lan ra các vị trí xung quanh nhanh chóng khiến người bệnh tê liệt
Rối loạn huyết áp có thể gây ra nguy cơ tử vong cao hoặc để lại các di chứng nặng cho người bệnh nếu không được xử lý kịp thời. Người bị rối loạn huyết áp nhiều lần còn tăng nguy cơ tai biến, nhồi máu cơ tim và xơ vữa động mạch,…
Cách cải thiện và phòng chống bệnh rối loạn huyết áp động mạch
Chữa bệnh theo hướng dẫn của bác sĩ
Khi mắc phải chứng rối loạn huyết áp động mạch, khả năng đột quỵ hay tai biến ở người bệnh là rất cao. Chính vì thế, việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên, tuân theo dặn dò của bác sĩ rất quan trọng. Đối với những tình trạng bệnh nặng, cần sử dụng đúng loại thuốc theo chỉ định, tuyệt đối không được tự ý khắc phục bằng những bài thuốc Nam hay Đông y được truyền bá. Hoặc người bệnh cần thăm hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng và tuân thủ đúng liều lượng để đảm bảo an toàn.
THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT TỪ NESFACO
- Xét nghiệm huyết học là gì và cần làm gì trước khi xét nghiệm?
- Endothelin là gì và tác động thế nào đến chứng cao áp động mạch phổi?
Tăng cường vận động, ăn uống khoa học
Để ngăn chặn tình trạng tăng huyết áp hoặc tụt huyết áp đột ngột, bạn cần duy trì chế độ ăn uống ít muối, ít dầu mỡ. Lượng natri dư thừa từ muối là yếu tố hút nước trong tế bào máu, làm thay đổi áp lực máu, độ co thành mạch cũng như độ quánh của máu,…Trong khi đó, thức ăn nhiều dầu mỡ mang theo lượng cholesterol xấu tích tụ thành mạch gây ra các tổn thương, tăng khả năng xơ vữa và nguy cơ tắc nghẽn mạch máu.
Ngoài ra, việc luyện tập thể thao cũng là điều thiết yếu đối với những người mắc chứng cao huyết áp. Các bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe giúp kích thích quá trình lưu thông máu dễ dàng hơn. Đồng thời, vận động cũng hạn chế được nguy cơ thừa cân, giúp làm nóng cơ thể, ngăn cản tình trạng tích tụ huyết khối, xơ vữa mạch máu.
Lời kết
Nhìn chung, tình trạng rối loạn huyết áp động mạch có thể làm tăng cao nguy hiểm cho người bệnh. Huyết áp biến đổi thất thường do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, chế độ ăn uống và rèn luyện sức khỏe của người bệnh có vai trò quan trọng. Bên cạnh đó, bạn cần thăm khám sức khỏe thường xuyên, kết hợp các phương pháp chữa trị khác theo hướng dẫn của bác sĩ để nhanh chóng cải thiện bệnh.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Công Ty Cổ Phần NESFACO
- Địa chỉ:Tòa Nhà Gic, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
- Hotline:0866.626.768 – 0911.934.131
- Website:Nesfaco.com
- Email:info@nesfaco.com