Hướng dẫn 8 cách hạ huyết áp khẩn cấp giúp cứu nguy

Tình trạng tăng huyết áp ngày càng trở nên phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước trên thế giới. Nếu huyết áp tăng đột ngột mà không được can thiệp và điều trị kịp thời sẽ rất dễ gây ra những biến chứng nguy hiểm, thậm chí là gây đột quỵ, tử vong. Trong trường hợp đó, nếu bạn biết cách hạ huyết áp nhanh chóng sẽ giúp hạn chế được hậu quả. Vậy hãy cùng ondinhtieuduong.com học ngay các cách hạ huyết áp khẩn cấp dưới đây để phòng ngừa huyết áp tăng cao khó kiểm soát và bảo vệ sức khỏe nhé!

Dấu hiệu nhận biết huyết áp tăng đột ngột

Để tìm hiểu về cách hạ huyết áp khẩn cấp, bạn cần nhận biết những dấu hiệu của tăng huyết áp đột ngột như thế nào. Tăng huyết áp đột ngột là tình trạng huyết áp tăng lên rất cao. Khi đo huyết áp sẽ thấy chỉ số huyết áp tâm thu >180 mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương >120 mmHg. Tình trạng này rất nguy hiểm, đe dọa tổn thương chức năng của nhiều cơ quan. Dưới đây là những biểu hiện để nhận diện tăng huyết áp khẩn cấp:

  • Bệnh nhân nhạy cảm sẽ xuất hiện cảm giác bứt rứt, lo lắng và mơ hồ, đau đầu – gáy, chóng mặt, buồn nôn, cứng cổ,…
  • Bệnh nhân có dấu hiệu nặng hơn như: bỗng nhiên đau đầu dữ dội, bị xuất huyết não và đột quỵ.
  • Chảy máu cam hoặc ho ra máu (thổ huyết).
  • Miệng méo, đáy mắt bị tổn thương độ 3 – 4, nhìn mờ, phản ứng chậm (xuất huyết, phù gai), thậm chí mù vĩnh viễn.
  • Thận bị giảm chức năng (suy thận cấp), phù phổi cấp.
  • Động mạch chủ phình bóc tách.
  • Xuất huyết hệ động mạch cảnh ngoài.
  • Liệt nửa mặt hoặc cả nửa người do vỡ mạch máu não.
  • Trường hợp nặng  là bệnh nhân rơi vào hôn mê sâu và tử vong.

XEM NGAY:

 

Chóng mặt, buồn nôn là một trong những biểu hiển rõ nhất khi huyết áp tăng cao
Chóng mặt, buồn nôn là một trong những biểu hiển rõ nhất khi huyết áp tăng cao

8 cách hạ huyết áp khẩn cấp hiệu quả nhanh

Nếu trong nhà có người bệnh cao huyết áp, thì việc nắm rõ phương pháp hạ huyết áp khẩn cấp là điều hết sức cần thiết. Bởi ở những trường hợp nguy hiểm, tăng huyết áp cao bạn không nên di chuyển bệnh nhân đến bệnh viện mà thay vào đó phải hạ chỉ số huyết áp đến mức ổn định nhất có thể. 

Massage tai và cổ

Để hạ huyết áp khẩn cấp, bạn có thể chú ý tới 3 vị trí sau đây: 

  • Lấy một điểm chính giữa dái tai và hướng thẳng xuống trung tâm xương đòn để xác định điểm thứ hai. Sau đó, dùng ngón tay xoa bóp nhẹ nhàng vùng cổ này, lặp đi lặp 10 lần cả 2 bên cổ. 
  • Vị trí thứ 3 nằm trên khuôn mặt, cao cách dái tai khoảng 0.5cm. Bạn dùng ngón tay để massage ngược chiều kim đồng hồ trong khoảng 1 phút. 

Cách này sẽ giúp giảm căng thẳng vùng cổ và tăng cường lượng máu lưu thông lên não, giúp huyết áp trở về mức cân bằng. 

Uống nước

Nguyên nhân tăng huyết áp có thể bị mất nước khiến thể tích máu giảm. Vì thế, bạn hãy bổ sung ngay 1 – 2 cốc nước lọc để bù lại cho cơ thể và nhanh chóng hạ huyết áp. Đây là một cách làm hạ huyết áp tại nhà đơn giản, ai cũng có thể thực hiện.

Hay nước ép cần tây cũng sẽ giúp bổ sung Ca2+ và nhiều tinh chất giúp mạch máu giãn nở, lưu thông máu tốt hơn. Thêm nữa, bạn có thể uống 1 cốc nước chanh ấm hàng ngày và thường xuyên để bổ sung vitamin C, giảm xơ cứng động mạch gây huyết áp cao.

Hãy cho người bệnh uống thật nhiều nước sẽ hạ nhanh chỉ số huyết áp
Hãy cho người bệnh uống thật nhiều nước sẽ hạ nhanh chỉ số huyết áp

Bấm huyệt

Phương pháp bấm huyệt này đòi hỏi làm đúng kỹ thuật mới phát huy tác dụng. Những vị trí huyệt quan trọng này nằm dưới đáy hộp sọ và trong vùng trũng của 2 bên cột sống (được gọi là GB20 hay Wind Pool). Bạn cần dùng lực bàn tay ôm đầu và dùng 2 ngón cái để ấn day lên 2 vị trí huyệt trong  khoảng 1 – 2 phút để giảm cơn đau đầu dồn dập.

Luyện tập thở mũi trái

Bạn có thể dùng tay ấn nhẹ vào cánh mũi phải, tay trái đặt trên bụng và hít thở thật sâu qua lỗ mũi trái trong khoảng 3 phút. Cách làm này giúp mạch máu được thư giãn, giảm hormone gây ức chế, căng thẳng và giúp hạ huyết áp khẩn cấp.

Tập phương pháp thở tiếng ong

Phương pháp này gọi là thở tiếng ong rít lên hoặc Bhramari pranayama. Trước tiên, bạn nên đặt người bệnh ngồi thẳng lưng trong tư thế thoải mái. Sau đó, đặt một ngón tay trỏ vào sụn 2 tai và hít sâu. Khi thả ra tạo tiếng vo ve như con ong, đồng thời tác động một lực nhẹ lên tai sẽ giúp thư giãn đầu óc.

CÓ THỂ BẠN CẦN BIẾT: Cách cấp cứu cao huyết áp tại nhà ai cũng nên biết

Ngâm chân trong nước nóng

Nước nóng sẽ đem lại hiệu quả cao khi ngâm chân. Nó giúp phần đầu và cổ của bạn được mát mẻ và lưu thông máu não. Bạn chỉ cần chuẩn bị một xô/chậu nước nóng vừa đủ (không nên nóng quá sẽ gây bỏng) và ngâm chân trong khoảng 10 – 15 phút. Các mạch máu dưới lòng bàn chân sẽ từ từ tuần hoàn di chuyển đến các cơ quan khác trên cơ thể, từ đó giúp làm giảm chỉ số huyết áp xuống mức ổn định. 

Ngoài ra, trong những trường hợp bệnh nhân thường xuyên bị chứng tăng huyết áp đột ngột thì cần thăm khám bác sĩ và có sẵn các loại thuốc hạ huyết áp dự phòng để xử lý kịp thời, tránh hậu quả xấu.

Ngâm chân bằng nước nóng là phương pháp hạ huyết áp khẩn cấp được các bác sĩ khuyến khích thực hiện
Ngâm chân bằng nước nóng là phương pháp hạ huyết áp khẩn cấp được các bác sĩ khuyến khích thực hiện

Nghe nhạc cổ điển

Trong quá trình tập luyện tại nhà như khi tập các động tác thở hay ngồi thiền, bạn hoàn toàn có thể kết hợp với nhạc cổ điển, nhạc Celtic,… có giai điệu sâu lắng, lặp lại và không thay đổi nhiều về nhịp điệu. Các loại nhạc này thường có tác dụng làm dịu cơ thể, giảm hormone cortisol gây căng thẳng, tăng huyết áp.

Thư giãn trong tư thế Savasana (hay còn gọi là tư thế xác chết)

Tư thế xác chết nghe có vẻ đáng sợ nhưng thực chất đây là một tư thế rất có lợi cho cơ thể và thường gặp trong bài tập yoga. Bạn cần nằm ngửa, duỗi thẳng tay chân, nhắm mắt lại và cố gắng thả lỏng từng cơ bắp trên cơ thể. Đặc biệt là phải đưa trí não về trạng thái thư giãn tuyệt đối, không suy nghĩ gì trong khoảng 10 – 15 phút và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn.

Apharin – Cách hạ huyết áp khẩn cấp từ thảo dược Đông y

Đối với căn bệnh cao huyết áp, việc không điều trị trong thời gian dài để lại nhiều biến chứng nguy hiểm, trong đó có tăng huyết áp đột ngột, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, nặng hơn có thể dẫn đến tử vong. Mục tiêu quan trọng nhất là ổn định được huyết áp, hạn chế sử dụng thuốc tây để tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Khác với Tây y, thuốc Nam đông y sẽ giúp đánh tan các cục máu đông, các mảng bám cholesterol trong cơ thể, giúp loại bỏ mầm bệnh tái phát, kết hợp với ăn uống, sinh hoạt điều độ sẽ mang lại kết quả tuyệt vời.

Chữa cao huyết áp bằng cần tây

Trong một thời gian dài, Apharin đã là người bạn thân thiết, sản phẩm giúp cho nhiều người bệnh thoát khỏi Cao huyết áp, hết đau đầu, chóng mặt, trở nên vui sống và cống hiến cho xã hội nhiều hơn.

Trong Apharin có các thành phần 100% từ thiên nhiên gồm: Hoa hòe, địa long, hạ khô thảo, thục địa, hoài sơn, đơn bì, … cùng với công thức độc quyền từ Nesfaco. . Tất cả những thảo dược trên có tác dụng Ổn định huyết áp, giúp an thần ngủ ngon, giúp bền thành mạch.

Apharin giúp cải thiện tuần hoàn mạch máu, tăng cường chức năng gan, thận, tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, Apharin còn có tác dụng hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình do tăng huyết áp, hỗ trợ giải độc, chống mất ngủ, giảm cholesterol trong máu.

uống thuốc huyết áp quá liều
Thành phần thảo dược quý tạo nên APharin

Sự hiệu quả của APharin qua từng giai đoạn

  • Sau 2 tuần: không còn cảm thấy nhức đầu chóng mặt, cơ thể cảm thấy nhẹ nhàng, tinh thần thoải mái, huyết áp bắt đầu ổn định.
  • Sau 4 tuần: huyết áp đã ổn định không còn giao động thất thường, người bệnh cân nhắc bỏ thuốc Tây khi huyết áp giảm dưới 140mmhg trong giai đoạn dài, các triệu chứng của cao huyết áp biến mất, tim không nhói nữa.
  • Sau 8 tuần: các cơ quan trong cơ thể được khôi phục, tim gan thận được cường và mạnh hơn, ăn ngon ngủ ngon hơn. Tăng cường sức bền thành mạch máu, huyết áp được ổn định lâu dài.
  • Sau 12 tuần: huyết áp ổn định hoàn toàn, ngăn chặn các triệu chứng nguy hiểm mà cao huyết áp gây ra, sức khỏe khang kiện. Giờ đây bạn hoàn toàn khỏe mạnh, chỉ cần duy trì sức khỏe như hiện tại. 
apharin
Cải thiện bệnh cao huyết áp nhanh chóng bằng sản phẩm APHARIN

Thời gian điều trị có hiệu quả nhanh hay chậm tùy thuộc vào thể trạng của mỗi người, cũng như sinh hoạt và sử dụng Apharin đúng hướng dẫn của chuyên gia hay không.

CHẤT LƯỢNG APHARIN ĐƯỢC BỘ Y TẾ KIỂM NGHIỆM VÀ CÓ XÁC NHẬN CỦA CHUYÊN GIA

Bệnh nhân hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm

Đánh giá của chuyên gia

Lương Y Nguyễn Công Đức nói về sản phẩm Apharin và cách điều trị cao huyết áp hiệu quả

Thầy nguyên là giảng viên khoa Y Học Cổ Truyền – ĐH Y Dược Tp. Hồ Chí Minh, Ủy viên Ban Chấp Hành Hội Đông Y Tp. Hồ Chí Minh.

Sản Phẩm APHARIN đã được VTC2 đưa tin vì rất nhiều người tin dùng, cũng như giúp đỡ được rất nhiều người bệnh thoát khỏi HUYẾT ÁP CAO, và các bệnh lý liên quan.

Khách Hàng Chia Sẻ Sau Khi Sử Dụng APharin

Cô Lan, 62 tuổi ở Đồng Nai, là trường hợp hiếm hoi trị bệnh nhanh lành nhất, chỉ sau 1 tháng điều trị với sự kiên trì trong việc sử dụng APHARIN trị cao huyết áp đều đặn.

apharin
Cô Lan – 62 tuổi ở Đồng Nai mua liệu trình APHARIN 1 tháng

Cảm nhận của cô Nga, 61 tuổi ở Đà Lạt điều trị bằng thuốc Tây cũng 3, 4 năm không khỏi:

“Cô Nga (Đà Lạt), 61 tuổi, cô bị Cao Huyết Áp 4 năm, từ đó đến hôm nay cô chỉ uống duy nhất thuốc Tây và không thấy kết quả, bệnh tái đi tái lại nhiều lần, …”

Cảm nhận của chú Nam, 58 tuổi ở Hồ Chí Minh sau một tháng điều trị, khi trước đó đã sử dụng nhiều phương pháp Đông y, Tây y:

“Chú Nam (TP.HCM) năm nay 58 tuổi, bị cao huyết áp trong 6 năm ròng. Đã uống nhiều loại thuốc Đông, Tây y khác nhau nhưng bệnh tình không thuyên giảm. Nhờ một người bạn, chú biết đến và sử dụng APHARIN.”

Cảm nhận của chị Thọ, 31 tuổi ở Hồ Chí Minh mua thảo dược APHARIN cho mẹ bị cao huyết áp, tránh đau dạ dày:

“Chị Thọ, 31 tuổi (TP.HCM) mua sản phẩm thuốc nam gia truyền trị cao huyết áp cho mẹ, chia sẻ cảm nhận sau quá trình sử dụng sản phẩm.”

Cảm nhận của anh Lộc 27 tuổi ở Bình Dương, rất lo lắng vì còn trẻ mà bác sĩ kết luận Cao huyết áp:

“Anh Lộc (Bình Dương) là một trong những trường hợp bệnh nhân dùng rất nhiều phương thuốc điều trị Cao Huyết Áp nhưng không hiệu quả. Sau đó anh đã chuyển sang sử dụng sản phẩm Apharin và đạt dược kết quả rất tốt…”

Giải Thưởng Uy Tín Của Sản Phẩm

Với nhiều đóng góp tích cực trong việc giúp hàng chục người Cao huyết áp vượt qua căn bệnh, Vừa qua Apharin vinh dự nhận giải thưởng TOP 100 Thương Hiệu Hàng Đầu Việt Nam 2019. 

Apharin vòng điều hòa huyết áp
Giải thưởng uy tín của APharin

TƯ VẤN MIỄN PHÍ CHO BẠN VỀ SẢN PHẨM HIỆU QUẢ:

 Gọi trực tiếp ngay đến Hotline 093.878.6025 hoặc 1900.633004 (hỗ trợ 24/7) để được chuyên gia hỗ trợ ngay lập tức.

 ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ” bằng cách nhập đầy đủ thông tin vào Mẫu sau:

√ Tư vấn trực tiếp tại văn phòng DƯỢC PHẨM NESFACO theo địa chỉ: Tòa nhà GIC, Lầu 1, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Quận Bình Thạnh, TP. HCM.

thuốc cao huyết áp apharin
Bệnh nhân được tư vấn và mua sản phẩm tại Công ty

 

ĐẶC BIỆT: CÓ THỂ KẾT THÚC TRONG HÔM NAY

Giảm ngay gần 200.000đ cho 50 khách hàng đầu tiên trong ngày sử dụng liệu trình 1 tháng APHARIN.

Lưu ý: Công ty chỉ bán sản phẩm theo liệu trình, và sẽ không bán sản phẩm khi chưa tư vấn kĩ càng cho từng trường hợp bệnh, tránh trường hợp không đạt hiệu quả như mong muốn, và cũng sẽ ảnh hưởng đến hình ảnh, uy tín của công ty.

Giá trị mà bạn nhận được khi sử dụng sản phẩm

  • Apharin được sản xuất dựa trên nền bài thuốc cổ phương gia truyền 3 thế hệ, an toàn và lành tính, đảm bảo không tác dụng phụ khi dùng lâu dài.
  • Chúng tôi cam kết “Sẽ trả lại tiền nếu không kết quả“, do đó bệnh nhân hoàn toàn yên tâm khi sử dụng sản phẩm mà không lo mất mát điều gì, luôn có bảo hành khi mua sản phẩm Apharin.
  • Tiêu chí vì sức khỏe cộng đồng nên chúng tôi sẵn sàng bỏ tiền túi cho Khách hàng dùng thử sản phẩm 15 ngày (2019), để mọi người cảm nhận được hiệu quả, sau đó mới quyết định mua hàng.
  • Đội ngũ chuyên gia tư vấn giàu kinh nghiệm sẵn sàng “Chăm sóc bệnh riêng 24/7” cho từng khách hàng, đảm bảo cho bạn khi có vấn đề luôn có chúng tôi hỗ trợ.
  • Luôn có quà tặng giá trị cho khách hàng từ công ty, đặc biệt là kiến thức chăm sóc sức khỏe để luôn khỏe mạnh, không bệnh lại.
  • Chúng tôi hợp tác với các nhà máy sản xuất lớn (đạt chuẩn GMP toàn cầu) để nâng cao chất lượng sản phẩm và cung cấp cho bệnh nhân sản phẩm trị cao huyết áp an toàn, không biến chứng.

Công ty cổ phần Nesfaco cam kết

vòng điều hòa huyết áp

Vậy thì bạn hãy gọi ngay cho chúng tôi 093.878.6025 hoặc 1900.633.004 để chia sẻ về tình trạng bệnh của bạn, và nhận được phương pháp điều trị Cao Huyết Áp tuyệt vời này bạn nhé.

Kết luận

Với các cách hạ huyết áp khẩn cấp mà ondinhtieuduong.com đã cung cấp trong bài viết, hy vọng bạn đọc đã bổ sung cho mình một vốn kiến thức nho nhỏ giúp phòng ngừa các tình huống tăng huyết áp đột ngột. Hãy cùng chia sẻ thông tin cho bạn bè, người thân cùng biết và cứu nguy khi cần nhé! Chúc các bạn bỏ xa nỗi ám ảnh tăng huyết áp!  

THÔNG TIN LIÊN HỆ

  • Công Ty Cổ Phần NESFACO
  • Địa chỉ công ty: Lầu 1, Tòa nhà GIC, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Q.Bình Thạnh, TP.Hồ Chí Minh
  • Hotline: 093 878 6025 – 1900 633 004
  • Website: Nesfaco.com
  • Email: info@nesfaco.com

Từ khóa tìm kiếm:

  • Cách hạ huyết áp khẩn cấp
  • Các cách hạ huyết áp khẩn cấp
  • Cách hạ huyết áp khẩn cấp hiệu quả nhất
  • Cách hạ huyết áp khẩn cấp bằng thuốc Nam

About BS Nguyễn Công Đức

Chào các bạn, tôi là BS.Nguyễn Công Đức. Tôi sinh ra tại vùng đất Ninh Thuận nắng gió và sớm có lòng theo nghiệp y học cổ truyền. Tôi đã tham gia giảng dạy tại khoa Y Học Cổ Truyền - Trường đại học Y dược thành phố Hồ Chí Minh. Hiện nay tôi là ủy viên BCH hội Đông Y TPHCM và là đại diện của phòng khám Đông y Công Đức.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Call Now Button