Tổng Hợp Những Điều Cần Biết Về Xét Nghiệm Cholesterol Toàn Phần 

Xét nghiệm Cholesterol toàn phần mặc dù không mấy xa lạ nhưng vẫn có rất nhiều người chưa hiểu rõ về phương pháp này. Thực hiện xét nghiệm này để làm gì và nó có tác dụng? Những thông tin mà Nesfaco chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những vấn đề thắc mắc kể trên. 

Tìm hiểu xét nghiệm Cholesterol toàn phần 

Như các bạn đã, Cholesterol là chất béo có trong tế bào và cả máu. Thành phần này có chức năng cấu tạo nên màng tế bào và tiêu hóa thức ăn chứa chất béo. Đồng thời, nó còn góp phần vào các phản ứng sinh hóa giúp ích cho hoạt động sống của cơ thể. Thông thường, Cholesterol được cung cấp từ hai nguồn là cơ thể tự sản xuất và từ các yếu tố bên ngoài như thức ăn. Tuy nhiên, khi hàm lượng Cholesterol dư thừa thì sẽ tích tụ trong máu và gây nên nhiều vấn đề nghiêm trọng như bệnh tim mạch, đột quỵ, tắc nghẽn mạch máu,… Để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh và hạn chế mắc phải những căn bệnh này thì mỗi người cần thực hiện xét nghiệm Cholesterol toàn phần. 

Xét nghiệm này giúp chúng ta nhận biết được tổng lượng Cholesterol trong máu một cách chi tiết. Từ đó, mỗi người sẽ hiểu rõ tình trạng sức khỏe của chính mình. Nếu lượng LDL-Cholesterol cao hơn so với bình thường thì bạn sẽ có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch. Nếu HDL-Cholesterol dưới 40mg/Dl thì đây là dấu hiệu không tốt. Hoặc Triglycerid tăng cao thì cũng có thể mắc các bệnh mạch vành và bệnh tim. 

Khi kết quả xét nghiệm cho thấy định lượng Cholesterol toàn phần càng cao thì nguy cơ mắc bệnh tim mạch sẽ càng lớn. Trị số này nếu trên 240 mg/dL hay trên 6.2 mmol/L thì sẽ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. 

>>> Nên đọc thêm: Bỏ Túi Ngay 10 Nguyên Nhân Gây Tăng Mỡ Máu

Cần chú ý những gì khi thực hiện xét nghiệm Cholesterol toàn phần? 

Để đảm bảo kết quả xét nghiệm chính xác, mỗi người cần phải chú ý những điều cơ bản sau đây: 

Thời gian xét nghiệm

Theo lời khuyên của các bác sĩ, việc xét nghiệm nên được thực hiện vào buổi sáng. Đây là thời điểm mà cơ thể ổn định nên sẽ giúp chỉ số có được đảm bảo tính chính xác. 

Chú ý việc ăn uống 

• Không nên uống sữa, nước ngọt, cà phê, rượu bia,… trước khi làm xét nghiệm.
• Đặc biệt không được hút thuốc hoặc đụng vào những đồ uống có cồn. Bạn chỉ có thể uống nước lọc để duy trì năng lượng cơ thể. 
• Trước khi làm xét nghiệm nên nhịn ăn khoảng 9-12 giờ. 

Chuẩn bị tâm lý khi xét nghiệm 

Nhiều người trước khi thực hiện xét nghiệm sẽ thấy lo lắng, sợ bản thân bị bệnh. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng về vấn đề này khi chưa có kết quả. Bởi tâm lý không thoải mái cũng ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe. Vậy nên, tốt nhất là mỗi người hãy luôn giữ tâm lý vững vàng để làm xét nghiệm suôn sẻ hơn. 

Những ai cần thực hiện xét nghiệm Cholesterol? 

>>> Có thể bạn muốn biết: Chuẩn Bị Xét Nghiệm Mỡ Máu Gồm Những Gì?

Hầu hết mọi người khi thăm khám sức khỏe định kỳ đều được chỉ định làm xét nghiệm này. Cụ thể những đối tượng dưới đây sẽ được chỉ định làm xét nghiệm Cholesterol ngay: 

• Những người thường xuyên uống bia rượu hay hút thuốc lá. 
• Người bị bệnh rối loạn lipid máu
• Những người có bệnh lý về gan, đái tháo đường, thận hoặc bị suy giảm miễn dịch. 

Tóm lại, tất cả mọi người đều cần phải thực hiện xét nghiệm này định kỳ. Nó giúp mỗi cá nhân biết được tình trạng Cholesterol hiện tại. Nếu có vấn đề sẽ phát hiện kịp thời và đưa ra giải pháp phù hợp để chữa trị. 

Kiểm soát chỉ số Cholesterol trong máu bằng cách nào? 

Cholesterol toàn phần cao ngay cả khi cơ thể không có biểu hiện bất kỳ triệu chứng gì. Do đó, các bác sĩ thường khuyên rằng, mỗi người cần theo dõi chỉ số này thường xuyên mỗi năm. Để duy trì nồng độ Cholesterol ở mức tốt thì cần phải áp dụng một số giải pháp đơn giản sau đây:

Ăn uống đủ chất, khoa học

Để có được sức khỏe tốt và kiểm soát được nồng độ Cholesterol thì bạn nên hạn chế thực phẩm như thịt đỏ, phủ tạng động vật, chế phẩm từ sữa,… Bên cạnh đó, bạn đừng quên ăn nhiều rau xanh và trái cây. 

Thường xuyên luyện tập thể dục

Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra khoảng 20 – 30 phút để luyện tập thể dục. Bạn có thể đi bộ, chạy bộ hoặc lựa chọn bộ môn phù hợp với bản thân. Như vậy, cơ thể sẽ được vận động mà không cảm thấy quá đuối sức. 

Không nên uống bia rượu

Rượu bia hoặc những thức uống có cồn khi đi vào cơ thể sẽ gây nên rất nhiều vấn đề. Do đó, để đảm bảo sức khỏe tốt thì không nên dung nạp những thứ này vào cơ thể. Thêm vào đó, bạn cũng hạn chế hút thuốc lá và giảm uống cà phê. 

Lời kết 

Trên đây là những thông tin cơ bản về xét nghiệm Cholesterol toàn phần mà mỗi người nên biết. Mong rằng sau khi tìm hiểu, cá nhân mỗi người sẽ có thêm kiến thức để chăm sóc sức khỏe tốt hơn. 

Nếu bạn muốn giảm mỡ máu trong cơ thể thì có thể tham khảo bác sĩ về việc sử dụng Bepharin. Đây là thảo dược quý từ Nesfaco với nhiều công dụng như ổn định đường huyết, giảm mỡ máu, khôi phục chức năng tuyến tụy,.. 

Để mua sản phẩm, bạn cần liên hệ:

• Địa chỉ: Tòa Nhà Gic, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Quận. Bình Thạnh, Thành phố. Hồ Chí Minh. 

• Website: ondinhtieuduong.com

• Hotline: 0866.626.768 – 0911.934.131