Tổng Hợp 11 Nguyên Nhân Hoa Mắt Chóng Mặt Phổ Biến

Hoa mắt chóng mặt là tình trạng rất phổ biến nhiều người gặp phải. Tuy nhiên nó lại cực kỳ phiền toái nếu bạn đang làm việc hoặc lái xe. Dưới đây là 11 nguyên nhân hoa mắt chóng mặt mà Ondinhtieuduong.com tổng hợp. Hy vọng có thể giúp bạn chủ động hơn trong việc phòng tránh, ngăn chặn bệnh xảy ra nhé.

Huyết áp thấp

Tụt huyết áp hay còn được gọi là huyết áp thấp bất thường có thể khiến bạn cảm thấy chóng mặt. Đặc biệt khi chuyển từ tư thế nằm sang tư thế ngồi hoặc đứng. Có nhiều lý do dẫn đến huyết áp thấp bất thường như:

• Người mang thai
• Bệnh nhân nhiễm trùng
• Người có phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc thuốc. 

Các chuyên gia sức khỏe cho biết: “Khi bạn đứng dậy quá nhanh từ tư thế ngồi hoặc nằm thì máu của bạn không di chuyển được lên đầu. Vậy nên đầu sẽ trải qua cảm giác quay cuồng.” Chính vì thế, hãy dành thời gian nghỉ ngơi thay vì thay đổi tư thế của cơ thể đột ngột. 

Mất nước

Khi cơ thể đủ nước tim sẽ bơm máu qua các mạch dễ dàng hơn và giúp cơ bắp hoạt động hiệu quả. Theo các chuyên gia y tế thì thiếu nước có thể khiến huyết áp giảm nhanh chóng , do đó có thể gây chóng mặt. 

Sử dụng Caffeine quá liều

Sử dụng quá nhiều caffeine được khuyến nghị hàng ngày có thể dẫn đến chóng mặt. Bởi vì nó được xem như là một loại thuốc kích thích giúp lợi tiểu, làm tăng nguy cơ mất nước. Chính vì vậy đây cũng được xem là một nguyên nhân hoa mắt chóng mặt khá phổ biến.

>>> Xem thêm: Suy Giảm Tuần Hoàn Máu Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Phòng Bệnh

Lo lắng và stress

Lo lắng và stress cũng là nguyên nhân có thể khiến bạn cảm thấy khó thở và chóng mặt. Khi lo lắng, hơi thở sẽ trở nên gấp gáp hơn. Chính vì vậy , bạn sẽ giảm lượng carbon dioxide trong máu, khiến độ pH của máu cao hơn một chút so với bình thường. Dưới những tác động đó khiến bộ não chỉ huy các mạch máu co lại, lượng máu được tạo ra ít hơn nên bạn có cảm giác hoa mắt chóng mặt .

Chấn động mạnh

Nếu đầu bạn bị đập và một vật nào đó và chóng mặt thì đó là dấu hiệu cho thấy não có thể bị chấn động. Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng hầu hết các chấn động dù nhẹ cũng hình thành một số tổn thương lên não. Nó gây ra hiện tượng hoa mắt chóng mặt.

Thiếu vitamin B1 

Vitamin B1 là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu giúp duy trì hệ thần kinh trung ương. Sự thiếu hụt chất này có thể dẫn đến cơ thể suy nhược và nhịp tim không đều. Theo thời gian, sự thiếu hụt B1 có thể dẫn đến bệnh cơ tim hoặc tim to, sau đó cản trở lưu lượng máu lên não. Vitamin cũng có tầm ảnh hưởng quan trọng đối với năng lượng tế bào, hoạt động của cơ bắp và tim. Thiếu B1 có thể gây ra nhịp tim chậm bất thường, gây chóng mặt, mệt mỏi và ngất xỉu.

Thiếu máu – 1 trong những nguyên nhân hoa mắt chóng mặt

Thiếu máu là tình trạng cơ thể bệnh nhân không có đủ tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Khi đó máu không mang đủ oxy đi khắp cơ thể. Nhiều phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt, việc thiếu máu khiến bạn cảm thấy mệt mỏi khó thở , đau đầu và hoa mắt chóng mặt .

Thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não do máu lên não chậm làm cho hệ thống tuần hoàn não hoạt động kém gây hoa mắt, chóng mặt và đau đầu. Đây là một trong những nguyên nhân hoa mắt chóng mặt chính mà nhiều người mắc phải.

Nhức đầu Migraine

Nhức đầu Migraine là cũng được xem là nguyên nhân đặc biệt khó chịu khiến người bệnh đau đầu, nhức mỏi. Cảm giác có hàng ngàn con kiến cắn theo nhịp mạch đập trên cơ thể.

Bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson hay còn gọi là bệnh người già thuộc nhóm rối loạn vận động. Nguyên nhân do hệ thần kinh trung ương bị già hóa khiến các cơ quan thoái hóa gây ảnh hưởng đến khả năng vận động. Hiện tượng hoa mắt, chóng mặt chính  là một dạng biểu hiện nhẹ của bệnh parkinson.

Những thói quen không tốt hằng ngày

Một số thói quen không tốt hàng ngày vô tình gây hoa mắt chóng mắt như:

• Gối kê quá cao hoặc quá thấp: Có thể bạn không để ý nhưng độ cao của gối dễ khiến cho các đốt sống cổ dễ bị gấp khúc, làm máu khó lưu thông lên não là nguyên nhân hoa mắt chóng mặt.
• Để đèn sáng khi ngủ: Việc quên tắt đèn khi đi ngủ dễ khiến mắt và thần kinh bị kích thích liên tục. Ngoài ra do nghỉ ngơi không hợp lý dễ dẫn đến hoa mắt, chóng mặt.
• Thức khuya dùng điện thoại, máy tính: Theo những nghiên cứu từ các viện khoa học điện thoại và máy tính có các tia bức xạ không tốt cho não. Việc sử dụng nhiều những thiết bị này dễ làm tổn thương thần kinh. Gây ra hiện tượng hoa mắt chóng thậm chí là đau đầu, suy nhược, mệt mỏi.
• Chế độ dinh dưỡng không hợp lý: Không đa dạng thực đơn khiến cơ thể bị thiếu chất. Đây cũng là một trong những lý do khiến bạn bị hoa mắt chóng mặt.

>>> Xem thêm: Bepharin – Thực phẩm chức năng vàng cho sức khỏe

Lời kết

Hy vọng bài viết về 11 nguyên nhân hoa mắt chóng mặt sẽ giúp bạn có thêm những thông tin bổ ích để việc chăm sóc sức khỏe tốt hơn. Nếu cần hỗ trợ hãy để lại comment hoặc liên hệ với Ondinhtieuduong.com nhé.

Thông tin liên hệ:

• Công Ty Cổ Phần NESFACO
• Địa chỉ: Tòa Nhà Gic, 228B Bạch Đằng, Phường 24, Q.Bình Thạnh, TP. HCM.
• Hotline: 0866.626.768 – 0911.934.131
• Website: www.Nesfaco.com
• Email: info@nesfaco.com